Прокачать мозги. Чем и как питаться, чтобы избежать старческого слабоумия

 https://aif.ru/food/diet/prokachat_mozgi_chem_i_kak_pitatsya_chtoby_izbezhat_starcheskogo_slaboumiya

Комментарии

  1. Мусибат25 ноября 2020 г. в 11:29


    Утрата адекватности мышления в старости — один из самых главных страхов тех, кто вообще задумывается о своем будущем после 60-ти лет. Старческое слабоумие, деменция, болезнь Альцгеймера... Ученые пока еще не пришли к единому мнению, отчего на нас обрушиваются эти напасти. Но сходятся во мнении, что наш образ жизни может их спровоцировать и усилить риск. Один из важных факторов профилактики старческого слабоумия — питание.
    Нужно побольше больше овощей и фруктов,витамины группы B
    ну и конечно следить за холестерином

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога