Брэдбери Рэй Зеленое утро Когда солнце ушло за горизонт, он сделал привал у края тропинки и приготовил нехитрый ужин, а затем неторопливо ел, слушая, как потрескивает костер, и думал о своем. В сущности, этот день ничем не отличался от остальных тридцати. Он так же встал на рассвете, чтобы успеть как можно больше сделать лунок, бросить в них семена и полить водой из прозрачных каналов. Теперь, когда усталость придавила к земле его тщедушное тело, он лежал и смотрел на небо, где темные краски сменяли одна другую. Ему было тридцать один, звали его Бенджамин Дрисколл. Он мечтал увидеть Марс зеленым от высоких деревьев с густой кроной, в изобилии дающих кислород, деревьев, которые с каждым годом будут все выше, принесут прохладу городам в знойное лето, защитят от ветров зимой. Разве сочтешь все, что дает дерево. Оно красит землю, дарит ей благодатную тень и богатство своих плодов . Дерево - это волшебный мир нашего детства, по могучим стволам можно взобраться в поднебесье или в...
Плохое самочувствие, стрессы, аллергия и усталость — всё это обратная сторона медали, которая называется «жизнь в ритме большого города».Много людей вокруг, переполненный общественный транспорт, перепады температур — иммунитету человека приходится нелегко. В таких условиях вирусы размножаются и распространяются в разы быстрее, к тому же мутируют из-за бесконтрольного приёма лекарств и не до конца проведённого лечения.
ОтветитьУдалитьНеобходимо хорошо высыпаться, принимать витамины, правильно питаться, чтобы иммунитет был «укреплён по максимуму». Можно дополнительно пройти вакцинацию, что позволит снизить восприимчивость к различным инфекциям
Я полностью согласна с модераторами сайта АиФ.ru . Иммунитет - самое важное и он всегда должен быть крепким.
👏👏
УдалитьОчень познавательная статья, не обращал внимания раньше на такие вещи, мне кажется лучше и дальше не обращать, чтоб подсознательно ничего себе не внушать 😂
ОтветитьУдалитьТермин " подсознание" скорее философский,у биологов он не практикуется,Магомедсалам.Внушать тоже не обязательно,а вот стараться организовать себя в учебе,в возможности вести здоровый образ жизни- это необходимость,продиктованная "огнями большого города".
УдалитьТермин " подсознание" скорее философский,у биологов он не практикуется,Магомедсалам.Внушать тоже не обязательно,а вот стараться организовать себя в учебе,в возможности вести здоровый образ жизни- это необходимость,продиктованная "огнями большого города".
УдалитьВсе перечисленные в статье болезни, безусловно, не только часто встречаются у городских жителей, но и являются зачастую неотъемлемой частью нашей жизни. Например, аллергия проявляется у людей даже не склонных к ней. Это не удивительно, потому что факторов, раздражающих и агрессивных становится все больше и больше. Мы даже не задумываемся о том, сколько красителей, консервантов и канцерогенов содержится в казалось бы безобидных продуктах: мороженом, шоколадных батончиках, соках.
ОтветитьУдалитьСильная занятость людей ведет к тому, что намного легче становится перекусить по дороге, чем питаться правильно. К этому добавляется нежелание готовить самостоятельно и , наоборот, желание заедать свои проблемы. Как результат, болезни ЖКТ, ожирение, стрессы.
Я думаю, что физическое здоровье человека складывается из 5 компонентов: вода, сон, правильное, сбалансированное питание, достаточное количество в организме витаминов и гормонов. Конечно, никуда не деться от плохой экологии, но можно выбираться на природу хотя бы раз в неделю-месяц (особенно, учитывая расположение нашего региона, сделать это не так трудно).
Огромное спасибо, Мадина,за прекрасный комментарий,соответствующий критериям: усвоение и анализ информации,авторское мнение,выраженное как минимум в наличии местоимения "я", плюс ко всему очень грамотно.Единственное,не очень люблю словосочетание "плохая экология",но тут сама виновата- в заметке есть такой опус,часто ,кстати, употребляемый в СМИ.А так,в целом- умничка,Мадина🤗👏👏👏👏😌😊
УдалитьЯ считаю,что некоторые болезни из вышеперечисленного списка можно отнести также и к обычному городу с относительно средним числом населения,думаю,подойдёт даже Махачкала.
ОтветитьУдалитьТе же вирусные инфекции,малоподвижный образ жизни и нервные срывы-не чуждо для нашей столицы.
Так же я считаю,что даже если человек живет в самом густонаселённом мегаполисе нашей планеты-Токио(34,5млн человек),он может без оберечь себя от этих болезней,если не от всех,то как минимум от большинства.
Махачкала- крупнейший город России,Курбан, неофициально.Официалтно- крупный,но давно уже не средний.
УдалитьА вот по всему остальному- ниже среднего
Я считаю ,что это воздействием на горожан таких факторов риска, как загрязненный воздух, неправильное питание, высокая плотность населения, транспортный поток, стрессы, недостаток мест для безопасного и активного досуга и малоподвижный образ жизни в целом.
ОтветитьУдалитьБольшой город манит к себе. Ночные огни, модные клубы, огромные магазины, большие перспективы для роста и развития – это основные причины, по которым люди приезжают в мегаполис. Но город встречает не только тусовками, красивым видом и многочисленными вакансиями, он хранит в себе и реальные опасности, которые поджидают нас на каждом шагу. Плохая экология, плохое питание, стрессы, плохой сон очень вредно влияет на организм человека. Ежегодно из-за огромного количества выбросов химических отходов в атмосфере ежегодно умирает огромное количество людей. Шум за окном может быть очень раздражающим. Прежде всего, он нарушает структуру и субъективное качество сна. Что касается света, люди, живущие в освещённых районах с большим количеством неоновых вывесок, чаще сообщают о нарушениях сна.
ОтветитьУдалить