Ноосфера В. Вернадского: утопия или реальная перспектива?
Ноосфера В. Вернадского: утопия или реальная перспектива? http://ecsocman.hse.ru/data/189/052/1232/017ons1-93_-_0163-173.pdf
Популярные сообщения из этого блога
Законы экологии Б. Коммонера.
Законы экологии Б. Коммонера. Экология как наука имеет 4 основополагающих закона, сформулированных в 1966 году американским экологом Барри Коммонером. 1. Все связано со всем. 2. Все должно куда-то деваться 3. Ничто не дается даром 4. Природа знает лучше · Все связано со всем . Этот закон отражает существование сложнейшей сети взаимодействий в природе. Он призван предостеречь человека от необдуманного воздействия на отдельные части экосистем, что может привести к непредвиденным последствиям. Воздействие на отдельный компонент экосистемы, может привести к неблаго приятным последствиям в масштабах всей экосистемы. Влияние на любую природную систему на Земле вызывает целый ряд эффектов, развитие которых трудно предвидеть. В Японии сброс отходов промышленности в р. Агано и залив Минамата привел к концентрированию метилртути в рыбах, крабах, устрицах. Потребление их в пищу вызвало опасную болезнь «Минамата...
15 шокирующих фактов о полиэтиленовых пакетах
ВОКРУГ СВЕТА 13 января 2017 15 шокирующих фактов о полиэтиленовых пакетах Каждый год из-за пластиковых пакетов в мире погибает 100 тысяч морских животных. Одни потому, что их проглотили, другие – потому что запутались. Мы настолько привыкли к полиэтиленовым пакетам, что уже не представляем, как жили до их появления. И даже зная, какой вред они наносят окружающей среде, не способны от них отказаться. Тем не менее, нам придется сократить потребление пластика, потому что Земля уже не справляется с таким количеством. 1. Ежегодно в мире изготавливают 5 трлн. полиэтиленовых пакетов. Если их связать вместе, то ими можно будет обернуть Землю 7 раз. 2 . Каждую секунду в мире используется 160 000 пластиковых пакетов. 3. На повторную переработку попадает всего 1-3% использованных пакетов. 4. На переработку 1 тонны пакетов требуется примерно $4000. 5 . Один полиэтиленовый кулек служит своему владельцу не дольше 25 минут. 6 . Пластиковые пакеты разлагаются в среднем 300-700 ...
Я прочитала данную статью и в голову пришёл Папа, который каждый день встаёт в 5 утра и просто ходит по району, который при стрессе идёт работать ну и, который за последний год похудел так, будто совсем не ест, но при этом он ест больше всех нас, но в основном полезную пищу. Хотя, что говорить об отце, если я сама уже давно заметила, что когда утром первым делом я бегаю, делаю растяжку или даже просто хожу какое-то количество времени, мое настроение значительно улучшается и все задачи выполняются быстрее. Ну а если говорить о стрессе, полностью согласна с тем, что если мы не выражаем эмоции, которые возникли при стрессе, то они копятся и ты чувствуешь себя плохо уже даже после решения стрессовой проблемы, поэтому в таких ситуациях я занимаюсь физическими нагрузками и это очень даже помогает. Также думаю если внедрить в свою жизни вышеописанные принципы, то проблему с ожирением будет решить не так уж и сложно.
ОтветитьУдалитьпрочитав статью, задумываешься что мы действительно, очень мало двигаемся, к примеру, чтобы приехать на работу, требуется лишь дойти до автомобиля или ближайшей остановки общественного транспорта. До квартиры на верхних этажах мы добираемся на лифте, а не идем пешком, для уборки дома используем пылесос. Соответственно, наше тело постоянно находится в спокойном состоянии. И с годами оно теряет свою гибкость, атрофируется мышечная масса. А это может очень сильно повлиять на дальнейшую жизнь.
ОтветитьУдалить«По подсчетам экспертов, более половины населения нашей планеты страдают от гиподинамии, а это уже повод бить тревогу. Дело в том, что наша генетическая программа закладывалась еще в те далекие времена, когда для выживания человеку приходилось активно и много двигаться. И сейчас, если организм испытывает недостаток физической активности, его жизненные функции нарушаются.» пишут в интернете, и это реально превращается в проблему человечества, если более половины нашего поколения страдают гиподинамией.
Очень надеюсь, что люди начнут задумываться над этим и перестанут вести минимальный уровень физической активности
Читая данную статью, я, словно, читал о самом себе, ведь все проблемы, указанные в этой статье в полной мере отразились на мне самом. С явлением гиподинамии я знаком не понаслышке — у меня образ жизни домоседа. Я не люблю выходить на улицу, посещать какие-либо мероприятия. Выходить из дома, в принципе, неприятное для меня действо. Хоть я и хожу на пары пешком, на что у меня уходит минут 20-25 - обратно столько же, и не чувствую никакой отдышки, поднимаясь по лестнице на четвёртый этаж, я в любом случае понимаю, что совершаю непростительно мало для своего организма движений.
ОтветитьУдалитьСтресс — также является тем, что сопровождает меня всю мою жизнь. Состояние подавленности - есть моя нормальность. Нет, я не переживаю из-за каждой контрольной. Но, я по натуре паникёр, и не умею контролировать и сдерживать свои эмоции — очень вспыльчивый. Так же, я очень переживающий, воспринимающий всё близко к сердцу, депрессивный человек, из-за чего я постоянно нахожусь в стрессовом состоянии, хоть и научился не демонстрировать этого — держу всё в себе.
И, наконец, ожирение — я очень люблю вкусно и плотно покушать. Понимаю, что это неправильно и вредно, но не горю желанием что-либо менять. Частично из-за лени, частично из-за наплевательского отношения к себе и своему здоровью. Потому и выгляжу как колобок — из-за того, что не хочу это изменить. Вернее хочу, но не хочу прикладывать усилий.
Подытожив, я хочу сказать, что описанные в статье проблемы не только существуют, но и наносят серьёзный вред нашему обществу.
Гаджи, это ты?
УдалитьБолезни цивилизации - это результат безответственного и неправильного использования возможностей, предоставленных человеку цивилизацией. То есть не сама цивилизация плоха, а плохо то, как мы используем возникшие в ней возможности.
ОтветитьУдалитьКаждой эпохе были присущи свои, характерные для нее заболевания. В средние века свирепствовали чума и проказа, Ренессанс «характеризовался» сифилисом, в эпоху барокко на передний план выступили сыпной тиф и цинга — болезни простонародья, а также подагра и ипохондрия — недуги аристократов. XX век породил неврозы и СПИД, а в XXI веке человеческие жизни уносят эпидемии неинфекционных заболеваний, так называемые «болезни цивилизации». К ним относятся:
Сердечно-сосудистые заболевания
Сахарный диабет второго типа и его многочисленные осложнения
Остеохондроз
Онкологические заболевания
Ожирение и его осложнения
Депрессия – это тоже болезнь цивилизации
Про сердечно-сосудистые болезни я уже писал. Теперь чуть подробнее про депрессию. В исследовании, которое провели в 2000 году среди аборигенов Калули в Папуа-Новой Гвинее, обнаружили всего один случай клинической депрессии. Как так? Потому что распорядок этого народа очень схож с образом жизни наших предков охотников-собирателей, которые сохраняли свой жизненный уклад на протяжении около 2 млн. лет до развития сельского хозяйства.
Депрессия превратилась в глобальную эпидемию. Она стала главной причиной, по которой ежегодно совершают самоубийства более миллиона людей по всему миру. Каждый четвёртый американец страдает от клинической депрессии на протяжении жизни, и эта статистика растёт с каждым поколением.
1. Все эти болезни имеют общую причину развития – образ жизни. От них страдают люди западного образа жизни, но эти болезни редко встречаются в традиционных обществах.
2. Это хронические болезни, которые имеют долгий период скрытого развития. Ни рак ни инфаркт не возникают внезапно у здорового человека. В периоде скрытого развития болезни цивилизации можно выявить специальными тестами. Начатое вовремя лечение вызывает обратное развитие этих болезней.
3. Изменение образа жизни максимально эффективно на ранних и средних стадиях развития. Так, изменение образа жизни может затормозить озлокачествление рака («спящие метастазы») и развитие атеросклеротических бляшек. Возможности измерения образа жизни существенно ограничены на поздних стадиях болезни.
3. Лекарственные препараты не излечивают, а лишь частично компенсируют эти заболевания. Излечение может быть достигнуть изменением образа жизни. К сожалению, современная медицина крайне мало внимания уделяет этим аспектам.
Ознакомившись с этой статьей, я поняла, что на здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов.Наиболее существенным фактором является тот образ жизни, которого придерживается человек. Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих: правильное питание(Питание человека должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.), рациональный режим дня(Сюда входит режим труда, подразумевающий рациональную учебную нагрузку, а также достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.),оптимальная физическая нагрузка,отказ от вредных привычек(Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают человеку задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью. )причем каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия.
ОтветитьУдалитьИ в заключение хотелось бы скачать, что образ жизни будет здоровым только тогда,когда он будет регулярным. Эпизодические занятия физкультурой, обливания холодной водой по понедельникам и чередование питания на пару с поеданием большого количества гамбургеров могут только навредить.
А мне в голову пришёл Арсэний😂
ОтветитьУдалитьДанная статья затрагивает важные темы о здоровье человека и очень актуальна в современных условиях
ОтветитьУдалитьК группе болезней цивилизации относят патологии сердечно-сосудистой , нервной, иммунной, пищеварительной, эндокринной систем. Из них сердечно-сосудистые , легочные болезни и сахарный диабет прочно заняли ведущие места среди причин смертности, инвалидности и временной нетрудоспособности.
Решение проблемы улучшения здоровья человека возможно лишь посредством изменения самого человека и его мировоззрения
прочитав данную я статью, я сделала для себя несколько выводов: во-первых, замечание себе, ибо я и вправду никак физически себя не нагружаю (разве что, поднимаюсь по лестнице на 4 этаж)
ОтветитьУдалитьво-вторых, что касается стрессовых ситуаций, на самом деле, очень печален тот факт, что люди не уделяют своему ментальному здоровью внимания, взрослое поколение считает это глупостями, а подростки романтизируют болезни, связанные с психикой, началом которых является именно стресс. с самого детства человек настолько подвержен стрессу, начиная с малых лет, если ребенок сломает что-нибудь в доме страх перед родителями и в дальнейшем ситуации во взрослой жизни.
что касается темы "ожирение", нынче люди выступают за "бодипозитив" (поддержка полных людей) и "толерантность", если сказать что-либо человеку о его весе — посчитают оскорбительным, и в интернете накинутся куча подростков, которые будут обвинять тебя в обсуждении внешности другого человека, а если сказать, что ожирение болезнь, накинутся с претензиями, что не твое дело, его тело, его дело, не суй свой нос, поэтому думаю, что человек должен сам осознать, что ожирение — болезнь и бодипозитив тут совершенно не причем.
В наше время появились болезни которые редко встречались ещё 50 лет назад.
ОтветитьУдалитьМало двигаясь и питаясь как попало, мы ухудшаем качество собственной жизни.
Стоит больше гулять пешком, чаще общаться с друзьями, родителями в живую и следить за питанием, как наша жизнь станет гораздо лучше.
Будет легче воспринимать учебный материал, улучшится работоспособность, физическое и психическое здоровье.
Всё в наших руках.
Как печально осознавать что у прогресса есть обратная сторона. И цена ей не только наше здоровье ,а здоровье будущего поколения. Ведь если вспомнить основные направления эволюции . То в физическом плане происходит то ,что называется дегенерацией.
ОтветитьУдалитьИ если сегодня в 21 веке мы проявляем критически малоактивный образ жизни , то мы должны осознавать последствия ,что в 22 это приведет к атрофии всех учавствующих в повседневной работе мышц а в 24ом и того будем не способны пошевелиться.
Но помимо физической составляющие гиподинамия охватывает и когнитивную. Ведь от недостатка поступления кислорода к участкам мозга ,мы грубо говоря начнём "глупеть". И давайте ответим на 2 вопроса
1)стоит ли прогресс такой ценой ?
2)как мы можем выйти из этой ситуации с позиции ++
И в завершение хочу привести фразу известного бойца Брюса Ли "каждое физическое действие , сопровождается движением разума" . И пусть за основу этого взгляда будет поставлена стратегия наших действий
На самом деле большинство людей не выполняют и 90% той физической активности, которую выполняли наши предки. Почему я упомянула об этом сравнении? Потому что для человеческого организма необходима физическая нагрузка - так исторически сложилось. Эволюция подарила нам сильное, выносливое тело и если человечество будет пренебрегать этим, то постепенно оно деградирует в физическом плане. Именно поэтому необходимо выполнять зарядку, заниматься спортом, ходить пешкош, бегать. Даже простые "потягушки" утром - способны сделать день лучше для организма. К тому же физическая активность способствует "сжиганию" стресса. Стресс необходим в некотором количестве - для внутреннего роста, однако его постоянно фоновое пребывание может повлечь за собой болезни
ОтветитьУдалить